Zutaten fรผr 6 Personen
Fischfond - Grunflage | |
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Fischgrรคten | 350 Gramm |
Fischkรถpfe | 150 Gramm |
Olivenรถl | 3 EL |
Zwiebel weiร | 50 Gramm |
Frรผhlingszwiebel | 50 Gramm |
Mรถhren | 100 Gramm |
Wasser | 1500 ml |
Apfel | 50 Gramm |
Gewรผrze | |
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Peperoni rot | 1 Stรผck |
Gewรผrznelke | 1 Stรผck |
Petersilienwurzel | 1 Stรผck |
Bleichsellerie getrocknet | 1 Stรผck |
Pimentkรถrner | 2 Stรผck |
Pfefferkรถrner bunt | 1 EL (gestrichen) |
Krรคuter | |
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Pfefferminzblรคtter | 1 EL (gestrichen) |
Sauerampfer getrocknet | 1 TL (gestrichen) |
Sellerieblรคtter getrocknet | 1 TL (gestrichen) |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
3 Std 15 Min
Vorbereitung
1.Fisch(e) waschen, event. schuppen (mit Sparschรคler von Schwanze zum Kopf) und filetieren, Zwiebel und weiรen Teil der Frรผhlingszwiebel waschen, schรคlen und in Ringe schneiden...Mรถhren waschen, schรคlen und in Stรผcke teilen...Apfel waschen, von Kerngehรคuse befreien und in Stรผcke schneiden
Kochen
2.รl in den Topf erhitzen...Fischabfรคlle, Zwiebel- und Mรถhrenstรผcke und Gewรผrze darin ca. 5 Minuten anbraten...mit Wasser ablรถschen und zum Kochen bringen...ca. 45 Minuten offen auf die Hรคlfte der Flรผssigkeit einkochen lassen...Krรคuter und Apfel dazugeben und ca. 5 Minuten garen...Herdplatte ausschalten und den Fischfond bei geschlossene Deckel ca. 2 Stunden marinieren lassen
Lagerung & Haltbarkeit
3.Den Fischfond durch ein mit Molltuch ausgelegtes Siebe passieren und in sterilere Glรคser fรผllen, verschlieรen und erkalten lassen...in Kรผhlschrank hรคlt sich der Fischfond mehrere Tag und die Flรผssigkeit dickt ein
Verwendung
4.Als Basic fรผr Fischsuppen oder Soรen zu Fischgerichten einsetzbar
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
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