Zutaten fรผr 5 Personen
Butter Panneer Masala | |
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Butter | 5 EL |
Erdnussรถl | 1 EL |
Ingwerpaste | 1 EL |
Knoblauchpaste | 2 EL |
Gemรผsezwiebel gewรผrfelt | 1 Stรผck |
Chilipulver | 1 TL |
Tomaten | 1200 Gramm |
Cashewnรผsse | ½ Tasse |
Salz | 1 TL |
Tomaten passiert | 200 Gramm |
Garam-Masala | 1 EL |
Kardamom | 2 TL |
Zucker | 1 Prise |
Sahne | 100 ml |
Frischkรคse indisch Panneer | 350 Gramm |
Chicken Tikka | |
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Hรคhnchenbrustfilet | 1 kg |
Naturjoghurt | 500 Gramm |
Tandoori-Gewรผrz | 4 EL |
Chilipulver | 2 TL |
Currypulver | 2 TL |
Knoblauchpaste | 1 EL |
Salz | 1 Prise |
Gebratener Reis | |
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Basmati-Reis | 300 Gramm |
Safran Pulver | 2 Messerspitze |
Erdnussรถl | 2 EL |
Erbsen | 100 Gramm |
Currypulver | 2 TL |
Salz | 1 Prise |
Minzjoghurt | |
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Naturjoghurt | 300 Gramm |
Minze frisch | 1 Bund |
Zitrone | ½ Stรผck |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
9 Std 20 Min
Butter Panneer Masala
1.Butter und รl in einer tiefen, beschichteten Pfanne schmelzen lassen, Ingwer- und Knoblauchpaste, zusammen mit einer fein gehackten Zwiebel darin anschwitzen. Chilipulver und gewรผrfelte Tomaten und die fein gehackten Cashewnรผsse dazu geben. Ca. 20 Minuten kรถcheln lassen.
2.Die Masse mit dem Pรผrierstab mixen und anschlieรend durch ein Sieb streichen. Gewรผrze, und passierte Tomaten unterrรผhren und weitere 30 Minuten bei mittlerer Temperatur und geschlossenem Deckel kรถcheln lassen. Sahne dazugeben. Panneer in grobe Wรผrfel schneiden und hinzufรผgen und mindestens weitere 20 Minuten kรถcheln lassen.
Chicken Tikka
3.Joghurt in einer Schรผssel mit Gewรผrzen vermengen.
4.Hรคhnchenbrustfilet in grobe Stรผcke schneiden, in der Schรผssel mit der Joghurtmasse vermengen und mindestens 8 Stunden im Kรผhlschrank marinieren lassen.
5.Anschlieรend die Filetstรผcke auf Spieรe schieben und bei mittlerer Temperatur grillen. Vor dem Servieren mit Zitronensaft betrรถpfeln und Minzjoghurt dazu reichen.
Gebratener Reis
6.Reis nach Anweisung mit Safran kochen, und kalt stellen, gern auch รผber Nacht. Reis mit Salz und Curry wรผrzen und zusammen mit den Erbsen in einer Pfanne in Erdnussรถl anbraten.
Minzjoghurt
7.Joghurt mit gehackten, frischen Minzblรคttern und Zitronenschalenabrieb, einer Prise Salz und Zucker vermengen und mindestens eine Stunde im Kรผhlschrank durchziehen lassen.
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vom
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