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Suppe: Polentasuppe im Currystil

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Der leicht saure GrieรŸ:
Polentagries2 geh. El
Wasser½ L
Das basische Gemรผse:
Mรถhre, in feine Stifte geschnitten1 mittelgroรŸe
rote Paprika, gewรผrfelt½
Zucchini, in feine Stifte geschnitten¼ mittelgroรŸe
Brokkoli, zerkleinert1 groรŸes Stรผck
Die basischen Gewรผrze:
Klare Brรผhe, gepulvert etwas
Kubebenpfeffer aus der Mรผhle etwas
Thailรคndische ChilisoรŸe extrascharf etwas
Green Thai Curry etwas
Helle SojasoรŸe etwas
Zitronengras, gepulvert etwas
Zitronenpfeffer etwas
Frischkรคse -minimal sauer-1 El
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Den Topf erhitzen und PolentagrieรŸ darin anrรถsten bis es duftet. Dann das Wasser aufgieรŸen und die Gewรผrze und das Gemรผse hinzugeben. Alles ca. 10 Minuten kรถcheln lassen bis das Gemรผse als dente ist. Alles pikant abwรผrzen und ein El Frischkรคse auflรถsen. In tiefen Tellern servieren! Schmeckt mir gut und reicht fรผr 2 Tage! Viel SpaรŸ beim Nachmachen!

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