Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Toastbrot | 2 Scheiben |
Krรคuterlende* | 3 Stรผck |
Spargel grรผn frisch | 3 Stangen |
Champignon braun und frisch | 4 Stรผck |
Olivenรถl | 1 Esslรถffel |
Pfeffer und Salz | etwas |
Gorgonzola | 20 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1492 (356)
Eiweiร19,4 g
Kohlenhydrate0 g
Fett31,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1492 (356)
Eiweiร19,4 g
Kohlenhydrate0 g
Fett31,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Das Brot toasten und in eine feuerfeste Form legen.
2.Die Lende aufschneiden und auf dem Toast verteilen.
3.Pilze sรคubern und in dicke Scheiben, Spargel in kleine Stรผcke schneiden. Das รl in einer Pfanne erhitzen und Spargel und Pilze darin kurz anbraten. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
4.Diese Mischung nun auf dem Fleisch verteilen, Gorgonzolaflรถckchen oben drauf geben und im vorgeheizten Rohr bei 190 Grad Unter/Oberhitze backen, bis der Kรคse zerlaufen ist.
5.Tipp: In den 10 Minuten Zubereitungszeit ist naรผrlich die Herstellung der Krรคuterleden nicht berรผcksichtigt. ;-)
6.*Link zu https://www.kochbar.de/rezept/456541/Fleisch-Kraeuterlende.html
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von lunapiena
vom
Kommentare zu โToast: Ratsherrentoastโ