Pancakes
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 300 g |
| Salz | 1 Pr |
| Backpulver | 1 Päckchen |
| Hafermilch | 600 ml |
| Bananen frisch | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)543 (130)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)543 (130)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Bananen klein schneiden. Aus den restlichen Zutaten einen Teig rühren und die Bananen unterheben.
2.Öl in einer Pfanne erhitzen und die Pancakes portionsweise ausbacken.
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vom
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