Zutaten fรผr 2 Personen
Rinderfilet | 400 gr. |
Salz, Pfeffer | etwas |
รl | 1 EL |
Champignons frisch braun | 250 gr. |
Zwiebel frisch | 1 Stk. |
Kรผmmel | etwas |
Butter | 25 gr. |
Kroketten | 12 Stk. |
Tomate | ½ Stk. |
Spitzpaprika rot | 6 Scheiben |
Petersilie | etwas |
Rotwein trocken | ½ Tasse |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
30 Min
1.Vom Filet ca. 3,5 cm dicke Scheiben abschneiden. Abspรผlen und trocknen.
2.Die Fleischscheiben ca. 2 Min. in einer heiรen Pfanne mit wenig รl auf beiden Seiten scharf anbraten, anschlieรend mit Salz und grob geschrotenem Pfeffer krรคftig wรผrzen. Danach aus der Pfanne nehmen und bei 120 ยฐC auf der Mittelschiene ca. 15 Min. im Backofen fertig garen.
3.Den Fleischsud mit Rotwein und einer halben Tasse Gemรผsebrรผhe aufgieรen, leicht kรถcheln lassen und evtl. reduzieren. Mit der eiskalten Butter andicken (wenn nรถtig).
4.Die Champignons vierteln und in wenig Butter mit der fein geschnittenen Zwiebel braten. Mit Kรผmmel, Salz und Pfeffer wรผrzen.
5.Die Kroketten (TK oder aus Resten vom Kartoffelbrei) im Backofen goldbraun backen.
6.Die Tomate und Paprikascheiben in einer kleinen Pfanne dรผnsten. Dient nur zur Dekoration.
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vom
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