Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Reis parboiled gegart | 1 Pรคckchen |
Orange /Apfelsine | 1 Stk. |
Kumquats frisch | 4 Stk. |
Ananas Konserven | 2 Scheibe |
Walnรผsse europรคisch | 10 Stk. |
Erdnรผsse frisch | 10 Stk. |
Zucker | 70 g |
Zitronensaft frisch gepresst | 5 Esslรถffel |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Chillipulver | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1686 (402)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate98,2 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1686 (402)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate98,2 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Aus der Orange schรถne Filets schneiden,in eine Glasschรผssel geben. Rest Saft ausdrรผcken mit verwenden.
2.Kumquats waschen in Scheiben schneiden.In die Schรผssel geben.
3.Ananas in Stรผcke schneiden.In die Schรผssel geben.
4.Nรผsse รถffnen,Schalen entfernen,Walnรผsse brechen in die Schรผssel geben.
5.Zucker aufstreuen.Zitronensaft zugeben vermengen.
6.Reis (mit Salz gegart ) wenn abgekรผhlt zugeben unterheben.
7.Ist auch mal als leichtes Abendessen zu verwenden.Abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom
Kommentare zu โKalifornischer-Reissalatโ