Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mandarinen | 2 |
frische Feigen | 4 |
kernlose blaue Weintrauben | 150 g |
Apfel | 1 |
Birne | 1 |
Bananen | 2 |
Weiรwein | 2 eรl |
Limettensaft | 4 eรl |
Puderzucker | 2 eรl |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate15,2 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate15,2 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Mandarinen schรคlen und filetieren.Die Feigen waschen,trocken tupfen von den Stilenden befreien u achteln. Die Trauben waschen und halbieren Diese Zutaten zusammen in eine Schรผssel geben, Apfel u Birne waschenvierteln,,Kerngehรคuse entfernen, ,Bananen schรคlen,dann die drei Frรผchte in Stรผcke zu den anderen zutaten geben Fรผr das dressing: Weiรwein ,Limettensaft u Puderzucker glatt rรผhren, รผber den Fruchtsalat geben,vorsichtig vermischen, Schรผssel mit einem Deckel zumachen u 15 min. mindestens ziehen lassen.kรผhl stellen Dann genieรen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****6
vom
Kommentare zu โFrischer Fruchtsalatโ