Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Banane | 1 |
Ananas | 100 g |
Limettensaft | 1 TL |
Ingwer gemahlen | 1 Prise |
Sahne | 50 ml |
Milch | 150 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)390 (93)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett6,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)390 (93)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett6,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Banane schälen und zusammen mit Ananas, Limettensaft, Ingwer und Sahne pürieren. Anschließend Milch dazugeben und verrühren. Sofort mit einem Trinkhalm servieren.
2.PS: Ich habe eingekochte Ananas (RZ in meinem KB ... http://www.kochbar.de/rezept/393324/Einmachen-Eingekochte-Ananas-ala-Oma.html...) genommen, Man kann aber auch frische nehmen. Wem dies nicht süß genug ist, der kann auch noch 1 TL Limettensirup untermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rainbow3
vom
Kommentare zu „Getränk: Exotic-Milchshake“