Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Eiweiss | 5 |
Haselnüsse gemahlen | 200 Gramm |
Zucker extrafein | 150 Gramm |
Haferflocken | 1 Hand |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2282 (545)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate46,2 g
Fett36,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2282 (545)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate46,2 g
Fett36,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen
2.Zucker und nach und nach Haselnüsse unterrühren. Zum Schluss Haferflocken
3.Mit 2 Teelöffel kleine Häufchen auf ein Backblech setzen. Ca 20 Minuten bei 150 Grad backen
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vom
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