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Karotten-Cremesuppe mit Ingwer

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebel1 Stk.
Ingwer40 g
Lebkuchengewรผrz1 TL
Kreuzkรผmmel gemahlen1 TL
Rapsรถl1 EL
Bio-Karottensaft800 ml
Speisestรคrke20 g
Frischkรคse200 g
Schnittlauch½ Bd
Meersalz fein etwas
Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Zwiebel und Ingwer schรคlen, in feine Wรผrfel teilen. Zusammen mit Lebkuchengewรผrz und gemahlenem Kreuzkรผmmel in heiรŸem Rapsรถl glasig dรผnsten.

    2.Karottensaft mit Speisestรคrke verrรผhren, zugeben, aufkochen. Frischkรคse zufรผgen, alles gemeinsam mit dem Zauberstab aufmixen und pรผrieren.

    3.Schnittlauch fein hacken. Suppe mit Meersalz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer pikant abschmecken.

  • Finish

    4.Suppe auf vier tiefe Suppenteller verteilen, mit Schnittlauch bestreuen, servieren.

    5.Gutes Gelingen und guten Appetit.

  • Dazu passt

    6.Franzรถsisches Baguette. Oder man(n) kann auch, wie hier im Bild, die Suppe gleich mit knusprigen, leicht gesalzenen Croรปtons bestreut, servieren.

  • Anmerkung

    7.Diese pikante Suppe mit ihrer exotischen Ingwerโ™ช schmeckt meiner Familie und mir auch sehr, als leichtes Abendessen.

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    Rezept von Miez
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