Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mozzarella | 100 g |
Frühlingszwiebeln f.gehackt | 2 Stck |
Champignons f.gehackt | 70 g |
Chilischote f.gehackt | ½ Rote |
Eigelbe | 4 |
Schnittlauch i.f.Röllchen | ½ Bd |
Knobi gepresst | 1 Zehe |
Salz,Pfeffer | etwas |
Butter | 30 g |
Eiweiß | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1061 (254)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett23,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1061 (254)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett23,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mozzarella für 6 Min in den Gefrierschrank legen,dann fein reiben.
2.Mozzarella,Zwiebel und Pilze vermengen.Eigelb ,Knobi und Chili zufügern und alles vermischen.
3.Mit Salz und Pfeffer würzen.Schnittlauch untermengen.
4.Nun wird das Eiweiß mit 1 Prs Salz steif geschlagen und untergehoben.
5.Kleine Förmchen gründlich ausbuttern und Masse einfüllen.
6.Bei 200 C 20 Min backen,dabei Ofen auf keinem Fall öffnen,dann herausnehmen und sofort geniesen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Souffle ala Schnuffelohr“