Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mandelstifte | 35 g |
Pinienkerne | 70 g |
Mรผsli | 100 g |
Honig | 125 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate48,5 g
Fett18,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate48,5 g
Fett18,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Mandelstifte und Pinienkerne goldbraun rรถsten, anschlieรend abkรผhlen lassen und mit dem Mรผsli mischen.
2.Honig erhitzen und bei mittlerer Temperatur ca. 2 Minuten aufkochen, die Nuss โMรผsli โ Mischung unterrรผhren.
3.Die Masse ca. 5 Minuten abkรผhlen lassen, dann auf die Vertiefungen der Cool`N Snack, Form verteilen und mit dem Portionierer andrรผcken. Anschlieรend mindestens 25 Minuten in das Gefriergerรคt stellen.
4.Die Form umdrehen und den Inhalt stรผrzen. Tipp: Wenn man die Riegel in Haferflocken wendet, bleiben die Finger beim Verzehr sauber.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****2
vom
Kommentare zu โPowerriegelโ