schwarzwurzel ganz einfach
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Schwarzwurzel frisch gegart | 250 Gramm |
| Butter | 10 Gramm |
| Paniermehl | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)196 (47)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett3,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)196 (47)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett3,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Garzeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
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1.die butter in der pfanne leicht anbräunen, das paniermehl hineingeben, auch etwas bräunen. zum schluss die frischen schwarzwurzeln in die pfanne geben, durchschwenken, etwas pfeffer, salz, muskat, fertig! die beilage auf die ich mich jedes jahr freue
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****n
vom
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