Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Paprika edelsüß | 2 TL |
Kurkuma | 1 TL |
Chilipulver | 1 Msp |
Koriander, gemahlen | 1 TL |
Kreuzkümmel, gemahlen | 1 TL |
schwarzer Pfeffer gemahlen | ½ TL |
Senfkörner gemahlen | ½ TL |
Schwarzkümmel | ½ TL |
getrocknetes Lorbeerblatt fein zerrieben | ½ |
Bockshornklee gemahlen | ½ TL |
je 1/2 TL getrocknete Petersilie, Majoran, Thymian, | etwas |
ein wenig Muskatblüte gemahlen oder -nuss, frisch gerieben | etwas |
evtl. etwas gemahlene Ingwerwurzel sowie Knoblauch- und Zwiebelgranulat | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)123 (30)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)123 (30)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten in einem Mörser vermischen und in einem Glas luftdicht und dunkel aufbewahren.
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vom
Kommentare zu „selbstgemischtes Kartoffelgewürz (Potato Spice)“