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Langustini an Mango-Chili-Chutney mit gebratenem Reis und Rucola

1 Stdmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Chutney:
Karotte1 Stk.
Schalotte1 Stk.
ร–l1 EL
Mango1 Stk.
Chilischote1 Stk.
Ingwer1 Stk.
Tomatenmark4 TL
Balsamico-Creme hell1 EL
Salz1 Prise
Zucker3 EL
Reis:
Reis4 Tassen
Butter gesalzen1 EL
Langustini:
Langustinen20 Stk.
Knoblauchzehen1 Stk.
Zitrone½ Stk.
Chilischote1 Stk.
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Rucolasalat:
Schalotte1 Stk.
Parmesan100 gr.
Rucola300 gr.
Bananenchips1 Handvoll
Physalis1 Handvoll
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Balsamico-Creme1 EL
Olivenรถl3 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Fรผr das Chutney die Karotte schรคlen und raspeln. Die Schalotte schรคlen, klein schneiden und mit der geraspelten Karotte in ร–l anbraten. Nun die Mango schรคlen und in kleine Stรผcke schneiden und zusammen mit der fein geschnittenen Ingwerwurzel hinzugeben. Die Chili-Schote fein hacken. Zum Schluss Tomatenmark, Balsamico-Crรจme, 1 Prise Salz, Zucker und ein wenig Wasser hinzugeben und alles ein paar Minuten kรถcheln lassen. Das Chutney wird kalt serviert.

    2.Fรผr den Reis ca. 4 Tassen Reis in 8 Tassen heiรŸem Wasser 15 Minuten kochen. Zum Schluss den Reis absieben und in heiรŸer gesalzener Butter schwenken.

    3.Fรผr die Langustinen 48 Stunden vor dem Grillen diese hรคuten und Darm entfernen. Den Knoblauch schรคlen und fein hacken - die Chilischote ebenfalls fein hacken. Die Langustinen in Knoblauch, Zitrone, Chili, Salz und Pfeffer einlegen. Am Dinner-Abend jeweils 4 Krustentiere auf einen SpieรŸ ziehen und ca. 15 Minuten grillen.

    4.Fรผr den Ruccolasalat die Schalotte schรคlen und zerkleinern, Parmesan fein reiben und mit den gewaschenen Ruccolablรคttern vermengen. Mit Bananenchips und halbierten Physalis bestreuen. Das Dressing aus Salz, Pfeffer, Balsamico-Crรจme und Olivenรถl zusammenrรผhren.

    5.Je nach Belieben die einzelnen Komponenten auf dem Teller anrichten.

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