Fleischspiese libanesisch
20 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Rind | 500 gramm |
| Löffel 7 Gewürze /Baharat | 1 kl. |
| Salz | etwas |
| Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)656 (156)
Eiweiß19,5 g
Kohlenhydrate0 g
Fett8,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)656 (156)
Eiweiß19,5 g
Kohlenhydrate0 g
Fett8,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Fleisch in 3cm breite streifen schneiden
2.Fleisch in gewürzen und öl marinieren und 2 std in den kühlschrank stellen
3.fleischstreifen aufspießen und grillen
4.Dazu schmeckt super lecker gegrillte Kartoffeln, mein gegrillter Tomatendip (siehe KB) und Taboule(siehe KB)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****u
vom
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