Melonen Smoothie
15 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Wassermelone ohne Kerne | 500 Gramm |
| Saft 1 Zitrone | etwas |
| Zucker | 2 El |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)160 (38)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)160 (38)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Melone von der Schale lösen und das Fruchtfleisch würfeln. Mit Zitronensaft und Zucker pürieren. In ein Glas gießen und gut gekühlt trinken.
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vom
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