Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefilet | 500 g |
Zwiebeln | 2 Stรผck |
Knoblauchzehen | 2 Stรผck |
Sauerkraut | 500 g |
Kartoffeln festkochend | 500 g |
Paprika edelsรผร | 1 EL |
Chili getrocknet | 1 Stรผck |
Gemรผsebrรผhe | 500 ml |
Tomatenmark | 2 EL |
Olivenรถl | 1 EL |
frische Petersilie gehackt | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiร5,8 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Schweinefilet in Stรผcke schneiden. Zwiebeln grob hacken. Knoblauch durchpressen. Olivenรถl in einer Pfanne erhitzen. Filetstรผcke und Zwiebeln darin rundum anbraten. Knoblauch untermischen. Mit Paprika wรผrzen. Die hรคlfte der Gemรผsebrรผhe aufgieรen. Ca. 20 Minuten kรถcheln lassen.
2.Zwischenzeitlich Kartoffel schรคlen und in mundgerechte Stรผcke schneiden.
3.Nach 20 Minuten restliche Gemรผsebrรผhe aufgieรen. 2 EL Tomatenmark untermischen. Kartoffeln und Sauerkraut zugben und weitere 30 Minuten kรถcheln lassen.
4.Nocheinmal abschmecken. Mit Petersilie bestreut servieren.
5.So mรถgen wir Szegediner am liebsten. -- Bilder sind dabei --
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****u
vom
Kommentare zu โSzegediner Gulaschpfanneโ