Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Philadelphia Balance | 100 g |
Joghurt 3,5% Fett | 150 g |
Schlagsahne 30 % Fett | 200 g |
Vanillinzucker | 2 Teel |
Orangensaft | 100 ml |
Mandeln gehackt | 1 EL |
Raspelschokolade | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)805 (192)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett17,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)805 (192)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett17,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mandeln in einer heißen Pfanne ohne Fettzugabe rösten und beiseite stellen.
2.Philadelphia, Joghurt und Vanillinzucker verrühren. Die Hälfte von dem Orangensaft unterrühren. Sahne schlagen und unterheben.
3.Zwei Schälchen mit der Creme füllen, den Rest Orangensaft darüber gießen und die Mandeln und Schokoraspeln darüber streuen. Bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen.
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vom
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