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Lachs Broccoli Quiche

2 Std 40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Fรผr den Teig
Mehl250 gr.
Salz etwas
Petersilie gehackt2 EL
Margarine90 gr.
Wasser6 EL
Eigelb1 Stรผck
Fรผr den Belag
Broccoli frisch1 kg
Quark Magerstufe250 gr.
Milch125 ml
Gemรผsebrรผhe-Pulver1 TL
Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Dill gehackt2 TL
Wasser -Broccoliwasser-100 ml
Eier2 Stรผck
Lachs gerรคuchert200 gr.
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 40 Min
  • 1.Fรผr den Teig die Zutaten verrรผhren (das รผbrige EiweiรŸ wird fรผr den Belag genutzt!) Wenn ein glatter Teig entstanden ist, das Ganze (in Folie verpackt) fรผr ca. 1/2 Stunde in den Kรผhlschrank geben- Wรคhrend dessen den Broccoli in Rรถschen teilen und ca. 5 Minuten im kochenenden Salzwasser garen - danach absieben (Wasser aufbewahren). Eine Quicheform (meine ist von

    2.Tchibo 28 cm - es geht aber auch jede Springform) mit dem Teig auslegen und die Rรคnder hochziehen. (sollte die Form zum festbacken neigen mit Backpapier ausgleiten). Danach die Hรคlfte des Lachses auf dem Boden verteilen. Darรผber die Broccolirรถschen und oben auf den restlichen Lachs geben. Fรผr den GuรŸ den Quark mit den restlichen Zutaten verquirlen (das รผbrige EiweiรŸ nicht vergessen

    3.nicht vergessen) und das Ganze รผber den Broccoli-Lachs gieรŸen. Nun fรผr ca. 40 Minuten bei 200 Grad Umluft in den vorgeheizten Ofen schieben - fertig! Der Guss darf nicht mehr flรผssig sein! Schmeckt SUUUPER (auf den Bildern ist der gesamte Lachs oben auf.....ich denke auf 2 Schichten verteilt wรคre es noch besser....)

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    Rezept von Baisi1511
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