Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Joghurt | 500 g |
Quark Halbfettstufe | 250 g |
Honignüsschen aus meinem KB | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Joghurt mit dem Quark verrühren und in vier Schüsselchen verteilen, auf jede Portion noch 1 EL von den Honignüsschen geben. Servieren ----- zum Essen bitte im Schüsselchen vermischen.
2.TIPP: Das Mischungsverhältniss von Joghurt und Quark ist natürlich Geschmacksache manchmal verwende ich nur Joghurt oder nur Quark, auch zu diversen Cremes passen die Nüsschen oder auch über´s Eis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von eisfee67
vom
Kommentare zu „F: Joghurt mit Nüssen“