Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Banane | 1 Stk. |
Kiwi | 1 Stk. |
Orangensaft | ½ Liter |
Honig | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (44)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate10,3 g
Fett0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (44)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate10,3 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Banane und Kiwi schälen,in große Stücke schneiden und mit einem Pürierstab pürieren. Dann mit Orangensaft auffüllen. Nach Belieben mit Honig süßen.
2.Schmeckt so viel besser als die Smoothies,die man kaufen kann. Und ist super gesund und auch viel preiswerter. Auch gut zum Mitnehmen in Schule + Büro geeignet!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von fohlenmaus
vom
Kommentare zu „Bananen-Kiwi Smoothie“