Banana Vanilla Smoothie
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Babybananen | 5 |
| türkischer Joghurt - 3,5 % | 250 ml |
| Honig | 2 EL |
| Vanillesirup | 70 ml |
| Eiswürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)454 (108)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate20,7 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)454 (108)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate20,7 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Bananen in Stücke schneiden und in ein hohes Gefäß geben, den Joghurt, den Honig und den Vanilllesirup dazugeben und alles gut mit dem Pürierstab pürieren.
2.In zwei Gläser ein paar Eiswürfel oder crashed Ice geben und den Smoothie darübergießen und einfach nur genießen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****e
vom
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