Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Bananen | 1 Stรผck |
Aprikose frisch | 1 Stรผck |
Pfirsich frisch | 1 Stรผck |
gefiltertes Wasser | 1 Glas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)241 (58)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)241 (58)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Bananen aus der Schale in den Behรคlter brechen, die Aprikose waschen und zur Banane schneiden und dann kommt der Pfirsich noch dazu.
2.Das Wasser dazu geben und mixen und dann einfach nur genieรen :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โSmoothie : Banane - Aprikose - Pfirsich - Smoothieโ