Kokos-Maracuja-Joghurt Smoothie
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Maracuja Saft | 350 ml |
| Kokosnussmilch oder Kokosnusswasser | 200 ml |
| Joghurt | 100 g |
| Banane | 1 |
| Vanilleextrakt oder Vanillemark | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)189 (45)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)189 (45)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zuerst die Banane, dann Flüssigkeiten in Euren Mixer geben und alles vermischen.
2.In Gläser füllen, garnieren und genießen!
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vom
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