Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Ananas frisch | 250 g |
Nektarine frisch, ohne Kern | 3 |
Naturjoghurt | 4 EL |
Ananassaft | ½ Glas |
Holundersirup oder Honig zum Sรผรen | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in dem Mixer geben und krรคftig aufschlagen. In Glรคser abfรผllen und genieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von kuechenschelle
vom
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