Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Mango | 1 |
Ananas frisch | ½ |
Kiwis | 2 |
Gelierzucker 2:1 | 500 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)722 (172)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate41 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)722 (172)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate41 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Die Mango schรคlen und das Fruchtfleisch vom Stein lรถsen und in Stรผcke schneiden.
2.Die Schale von der Ananas entfernen (auch die braunen Augen) und den Strunk rausschneiden. Das Fruchtfleisch in Wรผrfel schneiden.
3.Die Kiwis schรคlen und achteln.
4.Alle Fruchtwรผrfel mit dem Gelierzucker in einen Topf geben und etwas Saft ziehen lassen. Anschlieรend leicht pรผrieren.
5.Das Fruchtpรผree unter Rรผhren sprudelnd aufkochen und etwa 4 Minuten blubbernd unter Rรผhren kochen.
6.6 Glรคser heiร ausspรผlen und die Marmelade randvoll einfรผllen. Die Glรคser etwa 5 Minuten auf den Deckel stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sunnysunshine
vom
Kommentare zu โAnanas-Kiwi-Mango-Marmeladeโ