Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Kürbisfleisch | 300g |
Möhren | 200g |
Zwiebel | ½ |
Ingwer | 100g |
Gemüsebrühe | 0,5l |
Kokosmilch | 200ml |
Prise Salz und Pfeffer | ½ |
Sojasauce | etwas |
Zitrone | ½ |
Koriandergrün | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)346 (83)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)346 (83)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate13,9 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Zubereitung: • Kürbis, Ingwer, Möhren und Zwiebeln schälen und klein schneiden • Butter in einen Topf geben und zergehen lassen • Das kleingeschnittene Gemüse dazugeben und andünsten • Mit Brühe aufgießen und ca. 20 Minuten kochen • Pürieren • Kokosmilch hinzugeben • Salz, Pfeffer und Sojasauce hinzugeben • Zitronenhälfte auspressen • Ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze ziehen lassen • Mit Koriandergrün servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****e
vom
Kommentare zu „Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch“