DIABETIKER plätzchen - - haferflockenplätzchen
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| weiche butter oder margarine | 100 Gramm |
| süßstoff | 2 Esslöffel |
| etwas vanillearoma | etwas |
| eier | 2 |
| mehl | 100 Gramm |
| backpulver | ½ Päckchen |
| haferflocken | 100 Gramm |
| gemahlene haselnüsse | 100 Gramm |
| milch | 4 Esslöffel |
| ganze nüsse zum garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1574 (376)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett28 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1574 (376)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett28 g
Zubereitung
1.aus allen zutaten einen teig rühren. mit einem spritzbeutel mit großer tülle plätzchen auf ein gefettetes backblech spritzen. mit je einer haselnuß garnieren. bei 160grad ca. 10-15min. backen.
2.der nährwertgehalt gilt für das ganze rezept: 2291 Kcal - 53g E - 165g F - 148g Kh
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
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