Brombeer - Milchshake
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Brombeeren frisch | 80 Gramm |
| brauner Zucker | 1 Esslöffel |
| Nesquick Kakaopulver | 1 Esslöffel |
| kalte Milch | 200 Milliliter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (45)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (45)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Brombeeren waschen, vorsichtig abtrocknen. Eine beiseite legen. Brombeeren mit Zucker und Kakaopulver mixen. Die Milch dazu rühren. Das Ganze durch ein Sieb giessen. In ein Glas umfüllen und mit der einen Brombeere garnieren.
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vom
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