Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Brombeeren frisch | 600 g |
Speisequark 20% Fett i.Tr. | 250 g |
Joghurt natur fettarm | 150 g |
Bourbon-Vanillezucker | 2 P |
Zucker | 2 EL |
Kokosraspeln | 3 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)207 (47)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)207 (47)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Brombeeren waschen, abtropfen lassen, in eine Schรผssel mit Deckel geben. Mit dem Quark und dem Joghurt pรผrieren. Zucker und Vanillezucker unterrรผhren. Mit Kokosraspeln garnieren oder sie unterrรผhren. Gut gekรผhlt servieren!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****7
vom
Kommentare zu โSommer - Brombeerdessertโ