Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ei | 1 |
Öl | 1 Esslöffel |
Mager Quark | 1 Pfund |
Mehl | 1 Pfund |
Backpulver | 2 Päckchen |
zucker | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1414 (338)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate64,0 g
Fett4,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1414 (338)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate64,0 g
Fett4,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark,Ei,Öl vermischen Salz,Backpulverund Mehl vermengen und zu der Quarkmasse geben bei Umluft 30 minuten auf 150 °C und 30 minuten auf 180°C Backen.
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vom
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