Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kopfsalat | 1 |
Artischockenherzen naturell, abgetropft | 400 g |
Mortadella | 100 g |
schwarze Oliven | etwas |
Sauce: | etwas |
Olivenรถl | 4 EL |
Zitronensaft | 4 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)272 (65)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett3,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)272 (65)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett3,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Salat waschen, zerpflรผcken und auf 4 Teller geben, die halbierten Artischockenherzen, die Mortadellascheiben und die Oliven darauf verteilen.
2.Die Zutaten fรผr die Sauce vermischen. Erst kurz vor dem Servieren รผber den Salat geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****a
vom
Kommentare zu โArtischockensalat italienischโ