Eine wahre Erfrischung an heißen Tagen!
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Banane | 1 reife |
| Kiwi | 1 |
| Joghurt, pur | 100 g |
| Milch | 200 g |
| Zitrone | 1 Spritzer |
| Süßstoff | 1 Spritzer |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)203 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)203 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
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1.Banane aus der Schale befreien und klein schneiden. Kiwi schälen und ebenfalls klein schneiden. Dann alle Zutaten in hohe schmale Schüssel geben. Mit dem Pürierstab pürieren, in ein Glas geben und genießen.
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vom
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