Blitzschneller Genießer Snack
3 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Brot nach Wahl | 2 Scheiben |
| Camembert | 1 Stück |
| Manchego-Käse | 1 Scheibe |
| Tomate frisch | ½ |
| Gurke | 1 Stück |
| Butter | etwas |
| Olivenöl | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Das Brot nach belieben toasten. Tomate, Gurke und Camembert in Scheiben schneiden. Das Brot mit etwas Butter bestreichen. Eine Scheibe mit Camembert & Tomaten und die andere mit Manchego & Gurke belegen (man kann natürlich auch anderen Käse nehmen wenn man keinen Manchego mag/bekommt). Die Brote mit ein wenig Olivenöl beträufeln und salzen und Pfeffern.
2.Genießen! :)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****g
vom
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