Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Frischkรคse | 40 g |
Milch | 2 EL |
Dill tiefgefroren | ½ TL |
Avocado reif | 1 |
Zitrone frisch | ½ |
Olivenรถl | 1 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer weiร | etwas |
Nordseekrabben | 100 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)674 (161)
Eiweiร16,4 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett9,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)674 (161)
Eiweiร16,4 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett9,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Frischkรคse mit der Milch und dem Dill verrรผhren. Zitrone auspressen.
2.Avocado halbieren, Kern entfernen, schรคlen und in Scheiben schneiden.
3.Auf Teller verteilen, mit Zitronensaft und รl betrรคufeln, salzen und pfeffern.
4.Krabben auf die Teller geben und den Frischkรคse darรผber geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu โAvocado trifft Nordseeโ