Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
vollreife Mangos | 2 |
Saft von 1 Limette | etwas |
Zucker | 100 g |
Vollmilchjoghurt | 500 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)524 (125)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate20,3 g
Fett3,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)524 (125)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate20,3 g
Fett3,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std 25 Min
3 Std 25 Min
1.Mango schälen, vom Stein schneiden
2.mit Limettensaft, Zucker und Joghurt pürieren
3.Masse am besten in der Eismaschine gefrieren lassen
4.alternativ: Masse in eine Schüssel füllen und ins Gefrierfach geben, ab und zu umrühren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****7
vom
Kommentare zu „Mango-Joghurt-Eis“