Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Putenunterkeulen à 400g | 2 |
Salz, Pfeffer, Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1041 (249)
Eiweiß16,5 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett20,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1041 (249)
Eiweiß16,5 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett20,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Putenunterkeulen auf ein Backblech legen, von beiden Seiten gut würzen und das Ganze dann für ca. 60 Minuten bei 200°C in den Ofen schieben. Zwischendurch mal wenden. Fertig! Guten Appetit!
2.Tipp: Dazu schmecken sehr gut Ofenkartoffeln (siehe mein Kochbuch). ;)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****4
vom
Kommentare zu „PUTENUNTERKEULE lecker gewürtzt, ganz OHNE FETT und so EINFACH!!!! BILDER FOLGEN....“