Melonen-Erdbeer-Shake
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Melonen-Erdbeer-Shake 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Erdbeeren frisch | 100 g |
| Cantaloupemelone | 500 g |
| Naturjoghurt | 250 g |
| Honig | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (51)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (51)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Melone schälen, mit einem Löffel die Kerne entfernen, in Stücke schneiden und in einen hohen Behälter geben. Erdbeeren waschen, putzen, halbieren und zu den Melonenstücken geben. Beides pürieren, Joghurt und Honig unterrühren, in 2 Gläser füllen und genießen...
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vom
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