Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Mehl | 250 Gramm |
Zucker | 175 Gramm |
Kakao nicht suess | 75 Gramm |
Backpulver | 2 Teelöffel |
Salz | ½ Teelöffel |
Mager Milch - kann auch andere nehmen | 125 ml |
Apfelbrei | 125 ml |
Vanille Aroma | 1 Teelöffel |
Guss************* | etwas |
Wasser heiß | 400 ml |
Zucker braun dunkel in die Tasse packen | 200 Gramm |
Kakaopulver - nicht suess | 75 Gramm |
Instant Kaffeekoernchen | 1 Teelöffel |
Eis mit Kaffee Geschmack auf den warmen Pudding | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate45,7 g
Fett5,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1102 (263)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate45,7 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Vorheize Ofen 180C. Fette eine 16 X 16 X 2 cm Backform.
2.In einer grossen Schuessel mische Mehl, Zucker 75Gramm Kakao, Backpulver und Salz. Ruehre zu dieser Mischung Apfelbrei und Vanille, ruehre mit Kochloeffel bis alles gut vermischt ist. Loeffel in die Backform. Stelle zur Seite.
3.Guss:******Mix heisses Wasser, brauner Zucker, 75Gramm Kakao und den instant Kaffeekoernchen. Giese diese Wassermischung ueber den Teig in der Backform. Backe 45 Minuten. Kann warm serviert werden mit Eis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****f
vom
Kommentare zu „Kuchen Mocha Pudding - Amerikanisch - Fettfrei - Kalorienarm - Lecker und moist - leicht zu machen“