Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Pizzateig | 200 Gramm |
Blattspinat tiefgefroren | 150 Gramm |
Eismeergarnelen | 100 Gramm |
Tomate frisch | 3 kleine |
Gouda | 50 Gramm |
Curry | etwas |
Gewรผrz-Mischungen | etwas |
Olivenรถl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)689 (165)
Eiweiร7,9 g
Kohlenhydrate15 g
Fett8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)689 (165)
Eiweiร7,9 g
Kohlenhydrate15 g
Fett8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Pizzateig ausrollen und mit Olivenรถl sowie aufgetauten Blattspinat belegen
2.Eismeergarnelen scharf anbraten und mit Curry wรผrzen, Tomaten waschen und vierteln sowie die Hรคlfte der Tomaten an schmoren
3.Tomaten und Eissmeergarnelen auf die Pizza verteilen und Gewรผrzmischung darauf versteuen
4.Das Ganze in Ofen bei 200 - 220 ยฐC ca. 20 Minuten goldbraun backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
Kommentare zu โPizza "Hochgebirge"โ