Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Hafer Flocken fein | 3 Tassen |
Milch | ½ Liter |
Zucker weiß | Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zucker in einen Topf geben dann mit Milch auffüllen Milch aufkochen lassen dann die haferflocken dazugeben das ganze langsam auffkochen lassen herd aus machen deckel drauf und ca7 min. quellen lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****f
vom
Kommentare zu „Haferflocken-Suppe für mein Zwerg die volle Energie“