Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Naturjoghurt | 500 ml |
Wasser still | 500 ml |
Salz | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (24)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (24)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Joghurt und Wasser mit dem Salz in einen Behรคlter geben und krรคftig schรผtteln. Je besser geschรผttelt, desto besser der Ayran. Euer Behรคlter sollte Verschlieรbar sein, da es sonst mit dem schรผtteln schwer wird (Flasche). Den Fettgehalt des Joghurts kรถnnt ihr selber bestimmen. Passt gut zu gegrilltem, Fleisch oder Teigwaren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von hati
vom
Kommentare zu โAyranโ