Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Senf scharf | 4 EL |
Sojasoรe hell | 3 EL |
Balsamico-Essig rot | 3 EL |
Olivenรถl | 6 EL |
Curry | 3 EL |
Sambal Manis | 3 TL |
Honig | 3 TL |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Zwiebel und die Knoblauchzehe pellen und wรผrfeln. Dann die Zwiebel und Knoblauch mit den restlichen Zutaten in ein hohes Gefรคร geben und mit dem Stabmixer gut durchmixen. Fleisch mit der Marinade einpinseln und mind. 1 Stunde durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****5
vom
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