Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Brombeeren | 225 gr |
Joghurt | 100 gr |
Sahne | 50 gr |
Honig | 4 EL |
Formen mit Stieleinsatz (je ca. 75g Einfรผllgewicht) | 4 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1130 (270)
Eiweiร32,7 g
Kohlenhydrate29,7 g
Fett1,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1130 (270)
Eiweiร32,7 g
Kohlenhydrate29,7 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
13 Min
13 Min
1.Die Brombeeren waschen und verlesen. Die Beeren mit Joghurt und Sahne in ein hohes Gefรคร geben, mit dem Pรผrierstab pรผrieren und duch ein sieb streichen.Den Honig dazugeben und unterrรผhren.
2.Die Masse in die Form fรผllen, den Stieleinsatz eindrรผcken und die Portionen im Tiefkรผhlfach 2-3 Std. gefrieren lassen. Zum Servieren die Form kurz unter warmes Wasser halten und das Stieleis entnehmen.
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vom
Kommentare zu โBrombeereis am Stielโ