Schneller Erbsensalat
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Packung TK Erbsen oder Dose | 1 |
| Wasser, Salz, Zucker | 1 Tasse |
| Öl oder saure Sahne oder Joghurt | 2 EL |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Sojasauce oder Meerrettich | 1 EL |
| feingehackte Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Erbsen mit Wasser, Salz und Zucker ca 8 Min. garen.
2.Aus den restlichen Zutaten eine Sauce rühren und mit den Erbsen vermengen, Petersilie drüber.
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vom
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