Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Tortellini gefรผllt mit Kรคse | 500 Gramm |
Tomaten frisch | 2 |
Gurke frisch | ½ |
Zucchini frisch | 2 |
Gemรผsepaprika rot frisch | 1 |
Schinken gekocht | 125 Gramm |
Joghurt | 150 Gramm |
Majonรคse | 200 Gramm |
Zitronensaft frisch gepresst | ½ |
Salz | etwas |
Zucker | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1054 (252)
Eiweiร6,1 g
Kohlenhydrate12,9 g
Fett19,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1054 (252)
Eiweiร6,1 g
Kohlenhydrate12,9 g
Fett19,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Tortellini nach Anweisung kochen und abgieรen, in eine groรe Schรผssel fรผllen.
2.Schinken klein schneiden zu den Tortellini geben. ( Kann man weglassen- dann ist das ein vegetarischer Salat- je nach Bedarf)
3.Gemรผse klein schneiden und ebenfalls dazu geben.
4.Fรผr die Salatsoรe die Majonรคse und den Joghurt mit dem Zitronensaft und den Gewยดรผrzen verrรผhren, รผber den Salat geben.
5.Den Salat mischen und nochmals abschmecken. In den Kรผhlschrank stellen, damit er durchziehen kann.
6.Vor dem servieren nochmals abschmecken und evtl. mit frischen Krรคutern nachwรผrzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****r
vom
Kommentare zu โSalat: Tortellinisalatโ