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Parmesan-Hackbällchen mit Tomatensauce

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten fĂźr 4 Personen
Hackfleisch gemischt500 g
Ei1
Eiweiß1
Parmesan gerieben50 g
Petersilie gehackt1 EL
Knoblauchzehe1
OlivenĂśl1 ½ EL
Zwiebel1
Basilikum5 Blatt
Tomaten2 Dose
Tomatenmark1 Dose
Oregano1 TL
Salz, Pfeffer, Chillipulver etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Das Hackfleisch mit dem Ei und dem Eiweiß, Parmesan und der gehackten Petersilie gut verkneten.

    2.Gepressten Knoblauch untermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    3.Aus der Hackfleischmasse kleine Bällchen formen und in einer Pfanne mit einem Eßlöffel Öl kurz anbraten. Die Hackfleischbällchen anschließend wieder herausnehmen.

    4.Die gehackte Zwiebel und in Streifen geschnittene Basilikumblättchen im Bratfett andßnsten.

    5.Die Dosentomaten (StĂźckige Tomaten) hinzufĂźgen und mit Salz, Pfeffer, Tomatenmark, Oregano sowie Chillipulver wĂźrzen und 5 Minuten kĂścheln lassen.

    6.Nun die Hackbällchen wieder hinzugeben und in der Tomatensauce 5-7 Minuten fertiggaren.

    7.Tipp: Dazu schmecken meine Käseschnecken :-) und eine große Schüssel frischer Salat

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