Brokoli
20 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Brokoli | 1 |
| Gemüsebrühe | ¼ Liter |
| Pfeffer | etwas |
| Petersilie und Maggikraut geschnitten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)84 (20)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)84 (20)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.den Kohl unten am Strunk kreuzweise einschneiden und in der Brühe mit etwas Pfeffer garen , abseihen und mit Kräutern besteut servieren wer will kann Ihn natürlich auch etwas in Butter anbraten oder Brösel in Butter gebräunt drüber geben
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von holzwarth
vom
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